Indlæser...

GOLFSPILLERENS HÅNDBOG

249,00 DKK
Super golf bog.
På lager
1-2 hverdage

I Hals Golfklub har de en pro, som godt vil lidt mere end blot at undervise på rangen. Adam Stevenson hedder han, og han har netop udgivet en bog med tips og råd til golfspillere. Bogen hedder Golfspillerens håndbog, og den lover at "redde dit golfsving - og dit liv".

OM FORFATTER

Picture
Adam Stevenson er født i Canada, men tog til Danmark i slutningen af 90’erne og er i dag en af de mest dedikerede golftrænere i Danmark med stor erfaring i, hvordan en golfspiller får kroppen til at præstere maksimalt
i selve golfsvinget. Hans undervisning er baseret på en bred teknisk og fysisk viden om golfsvingets DNA, som han har erhvervet sig igennem studier ved en af verdens dygtigste styrke og -konditionscoaches inden for golf, Jason Glass, p. Jason Glass Performance Lab. Adam er også PGA2 Professional og TPI-certificeret Medical & golffitness-instruktør og derudover deltager han løbende i kurser i både ind- og udland.
Adams mission er kort og godt at hjælpe golfspillere på alle niveauer og i alle aldersgruppe til at få et sundere og mere effektivt golfsving – og som en sidegevinst at opnå større livskvalitet. For Adam er golf en lidenskab, og det er denne lidenskab, han brænder for at give videre
til andre.



 

 OM GOLFSPILLERENS HÅNDBOG

Golf Spillerens Håndbog er et værktøj, der vil hjælpe den individuelle golfspiller med at lære sig selv at kende, hvad de kan, og hvordan de kan komme hurtigt videre med udviklingen af deres golfspil på en enkel og effektiv måde!
I bogen vil man få tests som vil tjekke om kroppen har nogen begrænsninger, der tvinger golfspillerne til at kompensere i deres golfsving. Bogen vil forklare, hvordan disse skavanker vil påvirke svinget og hvordan de kan fremhæve skader.
Bogens øvelser vil rette op på dine begrænsinger med masser af billeder og demonstrationsvideoer som man får adgang til med QR-koder for at sikre, at øvelserne er lavet korrekt.
I bogen findes endvidere forklaringer på og øvelser om hvordan kroppen kan bevæge sig mere atletisk og mere effektivt for at få mere stabilitet og længde i dit slag.
I samarbejde med kost- og energiekspert Pernille Steenberg har vi lavet et kapitel, der vil hjælpe dig med at få bedre koncentration og mere energi, der vil hjælpe dig med at  præstere bedre resultater på din golfrunde.
I bogen rettes opmærksomhed mod den vigtige opvarmning, der vil klargøre din krop til at lave dit bedste golfsving. Endvidere er der fokus på mental styrke, som vil hjælpe dig igennem den proces, der tager dit spil til det næste niveau. 
Specifikationer
Delivery Days 1-2 hverdage
Skriv din egen anmeldelse
Du anmelder:GOLFSPILLERENS HÅNDBOG
Din bedømmelse